LAS PRÁCTICAS

Habrá múltiples razones por las que empieces a practicar yoga; tal vez lleves más años que yo en esta senda; tal vez solo sientes curiosidad pero no confias en que el yoga sea lo tuyo…
Sin dejarnos llevar por ningún estilo o corriente, las enseñanzas que me han sido transmitidas y basan mi práctica personal, te invitan a adentrarte en el yoga y la meditación en la intimidad de tu propia naturaleza.

Tengo ganas de compartir contigo esta abundante sabiduría que ya está en ti, de que la descubras, de que vuelvas a reconciliarte con ella.

Te presento tres enfoques de la práctica de yoga que son expresiones de una misma búsqueda. Esa búsqueda está enriquecida con la experiencia compartida que ha ido desarollando el Método de Yoga Dinámico. Será inevitable sin embargo que mi propia experiencia, mi personalidad o mis inquietudes no afecten y modifiquen esa base. Aprenderemos conjuntamente a que sepas igualmente impregnar de ti esta incomparable guía. 

Sobre mí

Natalia Uceda

Nacida y establecida en Gijón. Empecé a practicar yoga de casualidad un verano hace más de diez años, algo cambió en mí. Ese cambio fue cobrando sentido formándome con el Instituto de Yoga Dinámico en la aclarativa guía de José Luis Cabezas y descubrí la necesidad de compartir este regalo que es el yoga.

Lanzándome a la aventura de enseñar con familiares y amigos, empecé a disfrutar de este intercambio con clases privadas y colaboraciones y talleres en distintos centros.

Desde entonces el cariño por todas las personas que han ido pasando y quedando en las salas me ha permitido desde el 2016 a continuar en esta senda, compartiendo, aprendiendo, madurando en yoga.
Puedes encontrarme en el Real Grupo de Cultura Covadonga, Las Mestas; centro Bio Balance Institute en El Llano-Contrueces; y en Patronato Deportivo Municipal, Gijón.